Бидний бие хэвийн ажиллахын тулд ус хэрэгтэй бөгөөд бид эрүүл мэндээ хадгалах боломжтой. Бидний бие зөв ажиллахын тулд ус шаарддаг бөгөөд гайхалтай мэдрэмж төрүүлдэг ... Бид зөвхөн хэт их хөгжилдөж, сурч боловсрох эсвэл дуртай ерөнхий үйл ажиллагаандаа оролцох хэрэгтэй бөгөөд энэ ашигтай тэгшитгэлд ус хаана тохирохыг бүрэн мартдаг. Энэ нь биднийг ядарсан эсвэл бүдүүлэг болгодог. Үнэн хэрэгтээ ус, жүүс түгээгч нь маш ашигтай байдаг. Ингэснээр бид уухыг хүсч байвал уух нь амархан байдаг.
Ус/жүүс түгээгч: Ус эсвэл жүүс хийж болох том сав. Энэ нь маш их шингэнийг багтаахаар бүтээгдсэн тул та хэтэрхий хурдан дуусах магадлал багатай. Та уухыг хүссэн үедээ ундаагаа гаргах цорготой. Ингэснээр та цангах бүртээ аяга, шилээ дүүргэх шаардлагагүй болно. Тиймээс та цоргыг дарахаас илүүтэйгээр ундаагаа гаргаж авдаг. Уг диспенсер нь бид бүгдэд хангалттай хэмжээний шингэнийг багтааж чаддаг тул бид сургууль, гэртээ, тэр ч байтугай арга хэмжээнүүдэд ч гэсэн цаг мөч бүрт шингэнийг хадгалах болно.
Ус ба жүүс түгээгч нь хэд хэдэн шалтгааны улмаас маш сайн байдаг: та диспансерт өөр өөр шүүс хийж болно! Та жүржийн шүүс, алимны шүүс, усан үзэм, тэр ч байтугай цангис жимсийг сонгож болно. Тиймээс хүн бүр өөрийн дуртай амттай байх ёстой бөгөөд үргэлж сэтгэл хангалуун байх болно. Энэ нь тийм ч сайн биш, гэхдээ танай ангид эсвэл арга хэмжээн дээр манай семинарын аль нэгийг явуулахад ижил төстэй туршлага байна! Энэ нь хүн бүрт хамгийн их дуртай зүйлээ хэрэглэх боломжийг олгодог бөгөөд энэ нь уухыг илүү тааламжтай болгодог.
Ус, шүүс гаргах нь дэндүү амархан! Таны хийх ёстой зүйл бол зүгээр л жижиг хөшүүргийг дарж эсвэл товшоод өөрийн сонгосон шингэнээ бодоорой. Энэ нь ундааг хоёр удаа, эсвэл хэрэв та үнэхээр яарч байгаа бол гурван удаа савлахад хялбар болгодог. Та усны цоргыг асаах эсвэл хөргөгчөөсөө асуух шаардлагагүй. Ингэснээр та тэр шинэ сэргэг ундааг хурдан хийж, хоромхон зуур тоглож, хичээлдээ эргэн орох боломжтой.
Өөр нэг жижиг зүйл болох ус, жүүс түгээгч нь нэг аяганд 1.000 рупий төлдөг бөгөөд нэг удаагийн хуванцар савыг өдөр бүр хаяхаас хамгаалдаг. Хаа нэгтээ зогсох олон тооны бие даасан лонх эсвэл аяганы оронд бид өөрсдийн аяга/лонхыг аваад түгээгчээс шууд дүүргэж болно. Энэ нь хуванцар хог хаягдлыг бууруулахад хүргэдэг бөгөөд ингэснээр бид өдөр бүр хог хаягдлыг зайлуулах шаардлагагүй болно. Хуванцар хог хаягдлыг багасгах замаар байгаль орчныг хамгаалах. Мөнгө хэмнэж болохуйц ус, жүүс түгээгчийг ашиглах нь бүү хэл! Та хэдэн шил ундаа ууж чадахаа үржүүлээрэй; өөр олон дахин үүнийг ижил хэмжээтэй аяганд хийнэ.
Ус, жүүс тараагчийг олон газар ашиглаж болно. Хүн бүр сэргэг, сонор сэрэмжтэй байхын тулд оффисдоо эсвэл хурал, уулзалтад зориулж түгээгчтэй байх. Энэ нь таныг сурах, ажиллахад бэлэн байлгадаг. Хүмүүс ажлын улмаас өдөрт дор хаяж 6-8 аяга ус уухаас зайлсхийдэг тул ус, жүүс түгээгч нь бүх ажилчдын хувьд амин чухал юм. Энэ нь үдэшлэг эсвэл арга хэмжээнд хүрэлцэн ирсэн зочдод хүссэн үедээ хангалттай хэмжээний ундаа уух боломжтой тул аз жаргалтай, сэтгэл хангалуун байх болно.